Afgelopen zaterdag was het zover, DE keeperstrainercursus van Maarten Arts. De dag begon s’morgens vroeg om 09.00 waarbij de eerste cursisten al binnen kwamen lopen. Na enkele voorbereidingen als het klaarzetten van de  tafels, koffie zetten en het aanmelden van de trainers kon om  09.45 de cursus worden afgetrapt. Uiteindelijk hebben 15 cursisten van verschillende verenigingen, waaronder 5 SDO keeperstrainers, de cursus gevolgd. Helaas is door enkele afzeggingen op het eind dit aantal niet hoger opgelopen. Desalniettemin was het een enthousiaste en gedreven groep die actief deelnamen aan de cursus. Door de duidelijke structuur,  uitleg en voorbeelden die werden gegeven was de cursus een verademing voor iedere cursist.  De cursus is gebaseerd op de “Pro Goal”methode, welke gebaseerd is op: “het aanvallen van de bal”.

Het mooie van de cursus was dat Maarten Arts de cursus volledig zelf verzorgde, in tegenstelling tot veel andere cursussen. Hieruit kwam gelijk naar voren dat Maarten een professionele keeperstrainer is, die met heel veel enthousiasme zijn liefde voor het vak aan anderen wil overdragen. De dag begon met een theorieblok waarin het aanvallen van de bal en de ontwikkeling van een keeper werd besproken. Na +/- 1.5 uur ging de groep naar buiten, waarbij Maarten Arts samen met Dominique Berendsen (keeper FC Utrecht B1) een DEMO verzorgde. Aanvallen van de bal werd stap voor stap, per onderdeel, uitgelegd en voorgedaan. Hierbij stond centraal dat de keeper het zelf moest ervaren. Doordat alles stap voor stap werd uitgelegd, uitzonderingen werden benoemd en in de praktijk werd voorgedaan was deze DEMO zeer leerzaam. Na een dankwoord voor Dominique Berendsen gingen we naar binnen om te lunchen. Hierbij werd natuurlijk nagepraat over het eerste deel van de dag, maar er werd ook informatie uitgewisseld over hoe iedereen het nou doet bij zijn club. 

De middag begon, na de lunch, met een tweede theorieblok, waarin meevoetballen, uitvallen, hoge ballen en stilstaande spelsituaties werden besproken. Na het tweede theorieblok zijn wij naar buiten gegaan voor de tweede DEMO. Hierbij werd aangegeven dat je als trainer het beste in een groep van 4 kunt trainen, zodat je als trainer goed kunt signaleren en waar nodig verbeter punten kunt benoemen. In een groep van 4 kun je de keepers de oefeningen zelf laten uitvoeren en zelf kritisch kijken naar de keeper. In de DEMO kwam dit ook nadrukkelijk naar voren. In allerlei oefeningen bleven alle 4 de keepers in beweging. Intensiteit werd afgerond met “rust”. Nadat de oefeningen werden afgerond gingen we terug naar de kantine voor het laatste onderdeel/deel van de cursus. 

De dag werd afgesloten met een introductie over wedstrijdanalyses. Maarten gaf aan dat aan de hand van het zien van beelden, nadrukkelijk hierover werd nagedacht door de keeper. Het voordeel hiervan is dat de keeper constant bezig is met zijn ontwikkeling. Na afloop werden nog enkele vragen gesteld, waarna de certificaten werden uitgedeeld. Conclusie is dat het een zeer leerzame dag was, waarna alle cursisten tevreden huiswaarts keerden. De cursus was voor de SDO keeperstrainers (Albert, Theo, Brian, Ap & Michael) zeer leerzaam en zij zullen, samen met de overige trainers, nu aan de hand van de “Pro Goal” methode het komende seizoen gaan werken. 

Deze dag werd ook gebruikt om trainers op te leiden voor de aankomende keepersschool bij SDO! Dit is de eerste keer dat het officieel wordt vermeld en zijn dan ook nog volop in voorbereiding hiervoor. Op de SDO website en op de website van keepersscholen.nl zal het nodige aan informatie worden vermeld. De cursus zal starten eind augustus/begin september en voor SDO leden geldt een korting van 12% voor deze cursus. Dit betekent dat je voor EURO 198, 12 trainingen van 1.5 uur krijgt EN een Uhlsport kledingpakket t.w.v. EURO 140. Dit zou dus betekenen dat je een training krijgt door een gecertificeerde Pro Goal trainer voor een bedrag van slechts EURO 5 per training. Bekijk snel de flyer voor meer informatie: flyer keepersschool

Een kleine foto impressie: